Ak ste milovníci kokosu ako ja, určite oceníte kokosovú verziu raňajkovej kaše, ktorú máte pripravenú za 5min a dodá Vám nielen kvalitné tuky, ale aj výživné sacharidy, ktoré Vás zasýtia na celé dopoludnie a naštartujú Vaše telo a mozog na krásny nový deň.
5min
INGREDIENCIE:
1 hrnček ovsených vločiek
2 hrnčeky vody
0.5 hrnčeka kokosového mlieka
1 ČL kokosového oleja
5 PL strúhaného kokosu
štipka soli, drobné ovocie, chia semienka, ryžový sirup
POSTUP:
Postup je super jednoduchý a rýchly. Do hrnca si dajte vodu, vločky, štipku soli, strúhaný kokos a kokosový olej. Varte do zhustnutia a tesne pred odstavením prilejte kokosové mlieko. Poriadne premiešajte a odstavte z platne.
Polejte sirupom (môžete aj medom), poprášte strúhaným kokosom, chia semienkami, pridajte ovocie a pustite si šumenie mora, nech sa cítite ako pod kokosovou palmou 🙂
